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性,是夫妻生活中不可或缺的一部分,由此可见,性在婚姻关系中的重要性。因此,性生活前应当有适当的准备,不可仓促进行。有的人在做爱前会营造一些浪漫的气氛,如一烛光晚餐、礼物鲜花、柔和的灯光等。夫妻之间进行一些交流如相互凝视,紧紧相拥,这样才能激发双方的欲望。另外,做爱前个人清洁卫生也是非常重要的。最好洗个温水澡,使全身清爽愉快,还能使周身血液循环加快, 对性器官产生良性刺激,增强性快感。
 
  1.做爱前的拥抱爱抚是非常重要的。对男性来讲可以满足其自尊心,使其更有男性魅力;对女性来讲会有极大的安全感,心中充满更多的爱意。
 
  2.做爱时不要控制自己的情绪,不要让对方感到拘谨和紧张,双方都要全身心投入。
 
  3.有的夫妻害怕怀孕,带着这种心理做爱是很难达到性高潮的。安全的避孕措施可以使双方彻底放松。
 
  4.性生活应自然而然,有的男性阴茎勃起较慢,此时不要着急,越急越不能成功,反而可能造成阳痿。
 
  5.而有的人总在性生活的频率、强度、是否射精、精量的多少上面斤斤计较,使自己疲惫不堪,忘记了性生活是让人享受的。这样的性生活是不可取的。
 
  6.性生活中不要故意中断,中断的性交很难再继续,势必造成失望和烦恼。
 


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